Грудные мышцы


Главными мышцами грудной клетки являются парные большие и малые (или верхние и нижние) пекторальные мышцы.
Основная функция: сведение рук и плеч перед туловищем.
Подключичная мышца: маленькая цилиндрическая мышца, расположенная между ключичной костью и первым ребром.
Основная функция: двигает плечо вперед.
Передняя зубчатая мышца: плоская широкая мышца, расположенная между ребрами и лопаткой.
Основная функция: вращает лопатку, поднимает плечо в вертикальной плоскости, приводит лопатку к поверхности грудной клетки.



Упражнения на грудные мышцы:

Подписаться на: Сообщения (Atom)